Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

ODPOWIEDŹ NA TE 3 WAŻNE PYTANIA POMOŻE CI PRZEJŚĆ NA WEGANIZM

by Aśka RzeźnikPosted on1 stycznia 201923 stycznia 2020WEGANIZM2 komentarze do ODPOWIEDŹ NA TE 3 WAŻNE PYTANIA POMOŻE CI PRZEJŚĆ NA WEGANIZM

Jak przejść na weganizm? Odpowiedz sobie na 3 ważne pytania, a potem zamień je w plan. Przeczytaj jak to zrobić i pobierz formularze do wydruku!

Czytaj więcej

5 SPOSOBÓW NA WEGAŃSKIE ŚWIĘTA BEZ NERWÓW

by Aśka RzeźnikPosted on22 grudnia 2018CIOCIA MORTYCJA RADZILeave a comment on 5 SPOSOBÓW NA WEGAŃSKIE ŚWIĘTA BEZ NERWÓW

Jak przetrwać święta bez stresu i zwyczajnie wyluzować? Jak pogodzić weganizm z tradycjami świąt Bożego Narodzenia?

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE CUKIERKI KARMELOWO-ORZECHOWE – ZDROWSZA ALTERNATYWA DLA SŁODYCZY

by Aśka RzeźnikPosted on20 grudnia 201811 sierpnia 2023WEGANIZM2 komentarze do WEGAŃSKIE CUKIERKI KARMELOWO-ORZECHOWE – ZDROWSZA ALTERNATYWA DLA SŁODYCZY

Wegańskie cukierki karmelowo-orzechowe to świetna alternatywa dla sklepowych słodyczy i wspaniały pomysł na własnoręcznie robiony prezent dla bliskich. Sprawdź przepis!

Czytaj więcej

ZŁOTE MLEKO Z KURKUMY

by Aśka RzeźnikPosted on19 grudnia 201811 sierpnia 2023KULINARNIELeave a comment on ZŁOTE MLEKO Z KURKUMY

Co zamiast kakałka albo grzanego wina na mroźne zimowe wieczory? Złote mleko z kurkumy! Sprawdź, jak je przyrządzić!

Czytaj więcej

5 POMYSŁÓW NA SMACZNY ZESTAW PREZENTOWY

by Aśka RzeźnikPosted on17 grudnia 201817 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on 5 POMYSŁÓW NA SMACZNY ZESTAW PREZENTOWY

Każdy lubi jeść, więc odpowiednio dobrany zestaw spożywki to świetny pomysł na (wegański) prezent pod choinkę. Sprawdź 5 pomysłów na takie zestawy, które łatwo stworzysz…

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE GOTOWCE NA ŚWIĘTA: BARSZCZ CZERWONY

by Aśka RzeźnikPosted on14 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on WEGAŃSKIE GOTOWCE NA ŚWIĘTA: BARSZCZ CZERWONY

Jak wśród gotowców znaleźć wegański barszcz czerwony o dobrym składzie? Sprawdź mój przegląd gotowców i przeczytaj, na co zwrócić uwagę!

Czytaj więcej

CUDOWNIE ROZGRZEWAJĄCY NAPAR Z IMBIRU

by Aśka RzeźnikPosted on11 grudnia 201811 sierpnia 2023KULINARNIE1 komentarz do CUDOWNIE ROZGRZEWAJĄCY NAPAR Z IMBIRU

Jak przygotować rozgrzewający napar z imbiru? Sprawdź mój przepis i dobrze go zapamiętaj, będzie jak znalazł na mroźne zimowe wieczory!

Czytaj więcej

DILERZY I MARIACHI NA KAŻDYM KROKU? SPRAWDŹ MOJE PIERWSZE WRAŻENIA Z MEKSYKU!

by Aśka RzeźnikPosted on10 grudnia 201810 grudnia 2018MIEJSCA3 komentarze do DILERZY I MARIACHI NA KAŻDYM KROKU? SPRAWDŹ MOJE PIERWSZE WRAŻENIA Z MEKSYKU!

Czy w Meksyku jest bezpiecznie? Czy weganie nie umierają tutaj z głodu? Co wyróżnia meksykańską ulicę? Sprawdź moje pierwsze wrażenia  z życia w Meksyku!

Czytaj więcej

KSIĄŻKI, KTÓRE PRZEKONAJĄ TWOICH BLISKICH DO ZDROWEGO ODŻYWIANIA

by Aśka RzeźnikPosted on2 grudnia 201821 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on KSIĄŻKI, KTÓRE PRZEKONAJĄ TWOICH BLISKICH DO ZDROWEGO ODŻYWIANIA

Jakie książki podarować bliskim na prezent, by przekonać ich do zdrowego odżywiania i ograniczenia produktów odzwierzęcych (a potem może nawet do diety roślinnej :)?

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE PIEROGI NA ŚWIĘTA – POMYSŁY NA FARSZ + LISTA KUPNYCH PIEROGÓW

by Aśka RzeźnikPosted on1 grudnia 201811 sierpnia 2023WEGANIZM3 komentarze do WEGAŃSKIE PIEROGI NA ŚWIĘTA – POMYSŁY NA FARSZ + LISTA KUPNYCH PIEROGÓW

Pomysły na wegański farsz do świątecznych pierogów oraz przegląd gotowców o wegańskim składzie.

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Previous Page Page 1 … Page 15 Page 16 Page 17 … Page 73 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo