Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

Kategoria: WEGANIZM

5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka

by Aśka RzeźnikPosted on25 lutego 202625 lutego 2026KULINARNIELeave a comment on 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka

Jak dobrze zbilansować wegańskie posiłki dla dziecka? Musisz w szczególności zadbać o żelazo i tutaj pokażę Ci na przykładach, jak zrobić to w praktyce.

Czytaj więcej

Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis

by Aśka RzeźnikPosted on11 października 202411 października 2024WEGANIZMLeave a comment on Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis

Co by tu ugotować na obiad bez mięsa? A może od razu szukasz pomysłów na 100% wegańskie obiady? Zaplanowałam je dla Ciebie na tydzień!

Czytaj więcej

Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?

by Aśka RzeźnikPosted on11 października 20248 marca 2026WEGANIZMLeave a comment on Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?

Którego ebooka SMART VEGAN wybrać? Sprawdź i skorzystaj z urodzinowej zniżki 35%!!!

Czytaj więcej

Wegański Sernik Oreo z Malinami [Przepis Bez Pieczenia]

by Aśka RzeźnikPosted on10 grudnia 202210 sierpnia 2023KULINARNIELeave a comment on Wegański Sernik Oreo z Malinami [Przepis Bez Pieczenia]

Prosty przepis na wegański sernik Oreo z malinami. Przepis nie wymaga użycia piekarnika, jest to ciasto na zimno. Bez twarogu, bez mleka, bez jajek. 100% roślinny przepis.

Czytaj więcej

Wege Mielone z Ryżu i Czerwonej Fasoli (BLW) – Prosty Przepis

by Aśka RzeźnikPosted on22 lutego 202110 sierpnia 2023KULINARNIELeave a comment on Wege Mielone z Ryżu i Czerwonej Fasoli (BLW) – Prosty Przepis
kotlety mielone wege z ryżu i czerwonej fasoli - bez mięsa i bez jajek - przepis

Jak zrobić wege mielone (bez mięsa i bez jajek)? Jeśli szukasz prostego przepisu dla całej rodziny (również dla niemowląt), to koniecznie wypróbuj ten!

Czytaj więcej

Nowy Azjatycki Ebook w Pytaniach i Odpowiedziach

by Aśka RzeźnikPosted on13 czerwca 202014 kwietnia 2022WEGANIZMLeave a comment on Nowy Azjatycki Ebook w Pytaniach i Odpowiedziach
wegańskie przepisy - kuchnia azjatycka - ebook SMART VEGAN

Czy warto kupić ebooka z wegańskimi przepisami kuchni azjatyckiej? Sprawdź ten wpis – najważniejsze informacje, odpowiedzi na najpopularniejsze pytania i zdjęcia dań.

Czytaj więcej

Restauracje z Wegańskim Azjatyckim Jedzeniem – Lista

by Aśka RzeźnikPosted on7 czerwca 20203 września 2022WEGANIZMLeave a comment on Restauracje z Wegańskim Azjatyckim Jedzeniem – Lista
wege, wegańska kuchnia azjatycka - restauracje

Lubisz kuchnię azjatycką? Szukasz restauracji, gdzie zjeść wegańskie dania kuchni azjatyckiej? Sprawdź na liście restauracji z największych polskich miast!

Czytaj więcej

Wegańskie Lunchboxy – Bezpłatne Tygodniowe Wyzwanie

by Aśka RzeźnikPosted on13 marca 202028 grudnia 2021WEGANIZMLeave a comment on Wegańskie Lunchboxy – Bezpłatne Tygodniowe Wyzwanie
Wegańskie Lunchboxy - bezpłatne tygodniowe wyzwanie

Co na drugie śniadanie do szkoły lub pracy, na diecie roślinnej? Jakieś pomysły na wegański lunchbox?

Czytaj więcej

Co Zrobić z Tofu? 8 Pomysłów Dla Początkujących

by Aśka RzeźnikPosted on11 marca 202020 kwietnia 2022KULINARNIELeave a comment on Co Zrobić z Tofu? 8 Pomysłów Dla Początkujących
tofu dla początkujących - 8 przepisów

Co zrobić z tofu? Macie jakieś proste przepisy? Takie pytania początkujących weg(etari)an często pojawiają się na wege grupach. Podsuwam więc moje 8 ulubionych prostych przepisów.

Czytaj więcej

Przepis Na Najprostszy Wegański Twarożek (z Tofu) w 3 Minuty

by Aśka RzeźnikPosted on7 marca 202010 sierpnia 2023KULINARNIE1 komentarz do Przepis Na Najprostszy Wegański Twarożek (z Tofu) w 3 Minuty
Najprostszy twarożek z tofu - przepis

Jak najprościej i najszybciej zrobić wegański twarożek? Z tofu! Wypróbuj ten przepis, wystarczą Ci 3 minuty!

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 … Page 33 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo