Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

Kategoria: KULINARNIE

MÓJ COMFORT FOOD: CIASTECZKOWE SMOOTHIE NA CIEPŁO

by Aśka RzeźnikPosted on8 lutego 2018KULINARNIE1 komentarz do MÓJ COMFORT FOOD: CIASTECZKOWE SMOOTHIE NA CIEPŁO

Smoothie na ciepło, w dodatku o smaku ciasteczka? Mniam! Koniecznie sprawdź przepis!

Czytaj więcej

PIECZONE WEGAŃSKIE PĄCZKI

by Aśka RzeźnikPosted on6 lutego 20187 lutego 2018KULINARNIE6 komentarzy do PIECZONE WEGAŃSKIE PĄCZKI

Tłusty Czwartek za pasem, więc pora zakasać rękawy i przygotować pyszne wegańskie pączki. Proponuję wersję pieczoną, sprawdź przepis!

Czytaj więcej

ZAMIAST PIECZYWA – PROSTE KRAKERSY (WEGAŃSKIE, BEZGLUTENOWE, KETO/LCHF)

by Aśka RzeźnikPosted on5 lutego 2018KULINARNIE2 komentarze do ZAMIAST PIECZYWA – PROSTE KRAKERSY (WEGAŃSKIE, BEZGLUTENOWE, KETO/LCHF)

Czym na diecie ketogenicznej czy jakiejkolwiek low carb zastąpić pieczywo? Albo na czym przygotować kanapki osobie nietolerującej glutenu? Polecam te oto pyszniutkie krakersy!

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE KETO CIASTO MARCHEWKOWE

by Aśka RzeźnikPosted on3 lutego 20183 lutego 2018KULINARNIE4 komentarze do WEGAŃSKIE KETO CIASTO MARCHEWKOWE

Masz ochotę na coś słodkiego, ale jesteś na diecie keto / low carb? A może nie tolerujesz glutenu? Wypróbuj mój przepis na wegańskie keto ciasto…

Czytaj więcej

PIZZA DIETETYCZNA? LOW CARB, WEGAŃSKA I DO TEGO SMACZNA? TAK, TO MOŻLIWE!

by Aśka RzeźnikPosted on28 stycznia 201828 stycznia 2018KULINARNIE8 komentarzy do PIZZA DIETETYCZNA? LOW CARB, WEGAŃSKA I DO TEGO SMACZNA? TAK, TO MOŻLIWE!

Jak zrobić wegańską i bezglutenową pizzę tak, żeby smakowała? Może wydawać się to niemożliwe, a jednak… Da się! Przekonasz się o tym, gdy wypróbujesz mój…

Czytaj więcej

BURAKELLA, CZYLI WEGAŃSKA NUTELLA Z BURAKA (BEZ CUKRU)

by Aśka RzeźnikPosted on26 stycznia 2018KULINARNIE2 komentarze do BURAKELLA, CZYLI WEGAŃSKA NUTELLA Z BURAKA (BEZ CUKRU)

Jak zrobić wegańską wersję Nutelli? Jedni przygotowują ją na bazie awokado, inni z ciecierzycy,  a jeszcze inni po prostu z orzechów… Ja proponuję zdrową i pyszną…

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE CIASTO „JOGURTOWE” Z KREMEM JAGLANYM I DŻEMEM

by Aśka RzeźnikPosted on24 stycznia 201824 stycznia 2018KULINARNIE1 komentarz do WEGAŃSKIE CIASTO „JOGURTOWE” Z KREMEM JAGLANYM I DŻEMEM

Jak zrobić wegańskie ciasto „jogurtowe” bez… jogurtu (nawet roślinnego), używając jedynie łatwo dostępnych składników? Sprawdź mój przepis!

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE RACUCHY DROŻDŻOWE Z JABŁKAMI

by Aśka RzeźnikPosted on21 stycznia 201821 stycznia 2018KULINARNIE3 komentarze do WEGAŃSKIE RACUCHY DROŻDŻOWE Z JABŁKAMI

Pomysł na pyszne wegańskie śniadanie na niedzielę? Racuchy drożdżowe z jabłkami, mniam! Sprawdź jak je zrobić, wypróbuj mój przepis!

Czytaj więcej

POMYSŁ NA SZYBKI OBIAD: SOJA PO BRETOŃSKU

by Aśka RzeźnikPosted on18 stycznia 2018KULINARNIE2 komentarze do POMYSŁ NA SZYBKI OBIAD: SOJA PO BRETOŃSKU

Zamiast fasolki po bretońsku w wersji tradycyjnej – soja po bretońsku w wersji wegańskiej (bez mięsa), co Ty na to? Wypróbuj przepis i przekonaj się,…

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE KLOPSIKI Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA I SOI

by Aśka RzeźnikPosted on15 stycznia 2018KULINARNIE1 komentarz do WEGAŃSKIE KLOPSIKI Z PIECZONEGO BAKŁAŻANA I SOI

Jak zrobić smaczne wegańskie klopsiki (w dodatku w wersji low carb i bezglutenowej)? Polecam wykorzystać w tym celu pieczonego bakłażana i soję, sprawdź mój przepis!

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Previous Page Page 1 … Page 6 Page 7 Page 8 … Page 18 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo