Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

Tag: obiad roślinny

KOTLETY MIELONE W WERSJI WEGAŃSKIEJ – NAJLEPSZY PRZEPIS

by Aśka RzeźnikPosted on20 września 201910 sierpnia 2023Uncategorized2 komentarze do KOTLETY MIELONE W WERSJI WEGAŃSKIEJ – NAJLEPSZY PRZEPIS

Jeżeli tęsknisz za smakiem domowych kotletów mielonych, ale unikasz mięsa, to mam dla Ciebie przepis na idealny bezmięsny zamiennik.

Czytaj więcej

NAJLEPSZA SOCZEWICOWA ZUPA Z WARZYWAMI

by Aśka RzeźnikPosted on8 lutego 2016KULINARNIE8 komentarzy do NAJLEPSZA SOCZEWICOWA ZUPA Z WARZYWAMI

Rozgrzewająca, sycąca, zdrowa i przede wszystkim pyszna – taka jest właśnie moja soczewicowa zupa z warzywami. Zobacz przepis i… do dzieła!

Czytaj więcej

OBIAD ZA DYCHĘ #2: PIEROGI Z PIKANTNĄ SOCZEWICĄ

by Aśka RzeźnikPosted on21 października 201510 grudnia 2017KULINARNIE15 komentarzy do OBIAD ZA DYCHĘ #2: PIEROGI Z PIKANTNĄ SOCZEWICĄ

Pierogi z pikantną soczewicą to idealny obiad na jesienną, przytłaczającą pogodę – rozgrzeje, nasyci i poprawi humor (jak to jedzenie). Sprawdź przepis i bierz się…

Czytaj więcej

OBIAD ZA DYCHĘ #1: WEGAŃSKA LASAGNE

by Aśka RzeźnikPosted on29 września 201521 września 2017KULINARNIE14 komentarzy do OBIAD ZA DYCHĘ #1: WEGAŃSKA LASAGNE

Moja własna wegańska wersja lasagne bolognese – z granulatem sojowym zamiast mięsa mielonego, i pysznymi sosami – czosnkowym, serowym i pomidorowym. Sprawdź!

Czytaj więcej

10 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKIE KOTLETY

by Aśka RzeźnikPosted on29 sierpnia 20156 września 2015KULINARNIE5 komentarzy do 10 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKIE KOTLETY

Przeważnie szybkie w przygotowaniu. Sycące. Smaczne. Zdrowe (zwłaszcza, gdy zamiast smażenia się je upiecze). No i proste! Kotlety to świetny pomysł, by oprzeć na nich…

Czytaj więcej

7 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKĄ ZUPĘ

by Aśka RzeźnikPosted on18 lipca 201516 lipca 2018KULINARNIE2 komentarze do 7 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKĄ ZUPĘ

Chyba lepszej pory niż lato nie można sobie wymarzyć na gotowanie zup. Bogactwo świeżych aromatycznych sezonowych warzyw – w dodatku tanich – kusi, a wysokie…

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE MROŻONKI, GOTOWCE I PÓŁPRODUKTY

by Aśka RzeźnikPosted on10 lipca 201510 lipca 2015WEGANIZM4 komentarze do WEGAŃSKIE MROŻONKI, GOTOWCE I PÓŁPRODUKTY

Wegany też człowieki i czasem coś porządnego zjeść muszą! Nie samą trawą weganin żyje, seriously! Niestety, nie zawsze ma taki gagatek czas (albo i chęć) na…

Czytaj więcej

WARIACJA NA TEMAT ZUPY MINESTRONE

by Aśka RzeźnikPosted on6 czerwca 20152 lipca 2015KULINARNIE2 komentarze do WARIACJA NA TEMAT ZUPY MINESTRONE

Pyszna, sycąca zupa, idealna na wieczór po upalnym dniu, kiedy żołądek w końcu dopomina się o swoje! SKŁADNIKI: 2 ząbki czosnku pół dużej cebuli pół…

Czytaj więcej

ZUPA JAK LECZO

by Aśka RzeźnikPosted on12 maja 20152 lipca 2015KULINARNIE2 komentarze do ZUPA JAK LECZO

Pyszna, sycąca, zdrowa, a w dodatku niezbyt pracochłonna, czyli zupa idealna! Częstujcie się przepisem! Bulion warzywny 2 średnie marchewki 1 mała pietruszka 1 nieduży kawałek…

Czytaj więcej

10 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKI OBIAD

by Aśka RzeźnikPosted on24 kwietnia 201516 lipca 2018KULINARNIE1 komentarz do 10 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKI OBIAD

Były już pomysły na śniadanie, były i na deser, a co z jakimś konkretnym posiłkiem, który dostarczy roślinożercy energii do zbawiania świata? Już podsuwam pomysły…

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Page 1 Page 2 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo