Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

Kategoria: WEGANIZM

WEGAŃSKIE KALENDARIUM NA PIERWSZY KWARTAŁ (STYCZEŃ, LUTY, MARZEC) 2018

by Aśka RzeźnikPosted on15 stycznia 201816 stycznia 2018WEGANIZMLeave a comment on WEGAŃSKIE KALENDARIUM NA PIERWSZY KWARTAŁ (STYCZEŃ, LUTY, MARZEC) 2018

Targi, warsztaty, wykłady i inne fajne eventy dla wegan i wegetarian. Sprawdź, czy w twojej okolicy dzieje się coś ciekawego!

Czytaj więcej

JAK PRZEJŚĆ NA WEGANIZM? ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY KURS ONLINE!

by Aśka RzeźnikPosted on12 stycznia 2018WEGANIZM7 komentarzy do JAK PRZEJŚĆ NA WEGANIZM? ZAPISZ SIĘ NA DARMOWY KURS ONLINE!

Jak przejść na weganizm? Chcesz spróbować, ale się boisz? A może nie wiesz, z czym to się je? Sprawdź mój mini kurs online i zapisz…

Czytaj więcej

WEGANIZM NA SYCYLII – JAK WYGLĄDA I ILE KOSZTUJE?

by Aśka RzeźnikPosted on6 stycznia 20187 stycznia 2018WEGANIZM2 komentarze do WEGANIZM NA SYCYLII – JAK WYGLĄDA I ILE KOSZTUJE?

Jak wygląda życie weganki na Sycylii, a dokładniej w Palermo? Ile kosztują owoce i warzywa? Jakie wegańskie produkty łatwo kupić? Czy da się wegańsko zjeść…

Czytaj więcej

10+ POMYSŁÓW NA WEGAŃSKIE „MIĘSO”

by Aśka RzeźnikPosted on4 stycznia 2018WEGANIZM1 komentarz do 10+ POMYSŁÓW NA WEGAŃSKIE „MIĘSO”

Szukasz przepisów na wegańskie alternatywy dla mięsa? Marzy Ci się wegańska pieczeń, burger albo roślinny schabowy? Łap garść przepisów!

Czytaj więcej

10 POMYSŁÓW NA SŁODKI WEGAŃSKI PREZENT

by Aśka RzeźnikPosted on23 grudnia 20173 grudnia 2019WEGANIZM4 komentarze do 10 POMYSŁÓW NA SŁODKI WEGAŃSKI PREZENT

Wciąż jeszcze nie masz wszystkich podarunków i szukasz pomysłów na wegańskie prezenty dla bliskich? Przygotuj im coś słodkiego!

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE PRZEPISY NA WIGILIĘ I BOŻE NARODZENIE

by Aśka RzeźnikPosted on19 grudnia 20178 grudnia 2019WEGANIZM1 komentarz do WEGAŃSKIE PRZEPISY NA WIGILIĘ I BOŻE NARODZENIE

Co wegańskiego przygotować na Wigilię i Boże Narodzenie? Sprawdź moje przepisy, a na pewno znajdziesz coś dla siebie i swoich bliskich!

Czytaj więcej

ZDROWY WEGAŃSKI FOODBOOK, CZYLI JAK JEŚĆ WIĘCEJ WARZYW?

by Aśka RzeźnikPosted on5 grudnia 20176 grudnia 2017WEGANIZMLeave a comment on ZDROWY WEGAŃSKI FOODBOOK, CZYLI JAK JEŚĆ WIĘCEJ WARZYW?

Jak jeść więcej warzyw? Zobacz moje sposoby w jednodniowym wegańskim foodbooku!

Czytaj więcej

CO JEDZĄ WEGANIE NA DIECIE? KETO-FOODBOOK #2

by Aśka RzeźnikPosted on30 listopada 2017WEGANIZM2 komentarze do CO JEDZĄ WEGANIE NA DIECIE? KETO-FOODBOOK #2

Dieta ketogeniczna (niskowęglowodanowa) i jednocześnie wegańska – da się? A pewnie, że tak! Sprawdź mój foodbook, czyli przykładowy dzienny jadłospis na 2000 kcal.

Czytaj więcej

CO JEDZĄ WEGANIE NA DIECIE? KETO-FOODBOOK #1

by Aśka RzeźnikPosted on24 listopada 201729 listopada 2017WEGANIZM3 komentarze do CO JEDZĄ WEGANIE NA DIECIE? KETO-FOODBOOK #1

Jak wygląda wegańska dieta ketogeniczna, czyli niskowęglowodanowa? Zobacz przykładowy dzienny jadłospis.

Czytaj więcej

10 WEGAŃSKICH POMYSŁÓW NA BURAKI

by Aśka RzeźnikPosted on18 października 2017WEGANIZMLeave a comment on 10 WEGAŃSKICH POMYSŁÓW NA BURAKI

Co wegańskiego zrobić z buraka? Same smakołyki! Podrzucam Ci aż 10 przepisów na buraki, w wersji słodkiej oraz wytrawnej.

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Previous Page Page 1 … Page 11 Page 12 Page 13 … Page 33 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo