Skip to content
Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)

wegański blog lifestylowy

Menu
  • INSTAGRAM
  • MÓJ YOUTUBE
  • WEGAŃSKIE EBOOKI (SKLEP)
  • WSPÓŁPRACA

Kategoria: WEGANIZM

ODPOWIEDŹ NA TE 3 WAŻNE PYTANIA POMOŻE CI PRZEJŚĆ NA WEGANIZM

by Aśka RzeźnikPosted on1 stycznia 201923 stycznia 2020WEGANIZM2 komentarze do ODPOWIEDŹ NA TE 3 WAŻNE PYTANIA POMOŻE CI PRZEJŚĆ NA WEGANIZM

Jak przejść na weganizm? Odpowiedz sobie na 3 ważne pytania, a potem zamień je w plan. Przeczytaj jak to zrobić i pobierz formularze do wydruku!

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE CUKIERKI KARMELOWO-ORZECHOWE – ZDROWSZA ALTERNATYWA DLA SŁODYCZY

by Aśka RzeźnikPosted on20 grudnia 201811 sierpnia 2023WEGANIZM2 komentarze do WEGAŃSKIE CUKIERKI KARMELOWO-ORZECHOWE – ZDROWSZA ALTERNATYWA DLA SŁODYCZY

Wegańskie cukierki karmelowo-orzechowe to świetna alternatywa dla sklepowych słodyczy i wspaniały pomysł na własnoręcznie robiony prezent dla bliskich. Sprawdź przepis!

Czytaj więcej

5 POMYSŁÓW NA SMACZNY ZESTAW PREZENTOWY

by Aśka RzeźnikPosted on17 grudnia 201817 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on 5 POMYSŁÓW NA SMACZNY ZESTAW PREZENTOWY

Każdy lubi jeść, więc odpowiednio dobrany zestaw spożywki to świetny pomysł na (wegański) prezent pod choinkę. Sprawdź 5 pomysłów na takie zestawy, które łatwo stworzysz…

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE GOTOWCE NA ŚWIĘTA: BARSZCZ CZERWONY

by Aśka RzeźnikPosted on14 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on WEGAŃSKIE GOTOWCE NA ŚWIĘTA: BARSZCZ CZERWONY

Jak wśród gotowców znaleźć wegański barszcz czerwony o dobrym składzie? Sprawdź mój przegląd gotowców i przeczytaj, na co zwrócić uwagę!

Czytaj więcej

KSIĄŻKI, KTÓRE PRZEKONAJĄ TWOICH BLISKICH DO ZDROWEGO ODŻYWIANIA

by Aśka RzeźnikPosted on2 grudnia 201821 grudnia 2018WEGANIZMLeave a comment on KSIĄŻKI, KTÓRE PRZEKONAJĄ TWOICH BLISKICH DO ZDROWEGO ODŻYWIANIA

Jakie książki podarować bliskim na prezent, by przekonać ich do zdrowego odżywiania i ograniczenia produktów odzwierzęcych (a potem może nawet do diety roślinnej :)?

Czytaj więcej

WEGAŃSKIE PIEROGI NA ŚWIĘTA – POMYSŁY NA FARSZ + LISTA KUPNYCH PIEROGÓW

by Aśka RzeźnikPosted on1 grudnia 201811 sierpnia 2023WEGANIZM3 komentarze do WEGAŃSKIE PIEROGI NA ŚWIĘTA – POMYSŁY NA FARSZ + LISTA KUPNYCH PIEROGÓW

Pomysły na wegański farsz do świątecznych pierogów oraz przegląd gotowców o wegańskim składzie.

Czytaj więcej

WEGANIZM LOW CARB? O CO CHODZI? + 10 PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ UŁOŻYĆ TĘ DIETĘ

by Aśka RzeźnikPosted on17 lipca 201817 lipca 2018WEGANIZMLeave a comment on WEGANIZM LOW CARB? O CO CHODZI? + 10 PRODUKTÓW, KTÓRE POMAGAJĄ UŁOŻYĆ TĘ DIETĘ

Jak schudnąć na diecie wegańskiej? Przejść na weganizm low carb, czyli… Ano właśnie, przeczytaj wpis (lub obejrzyj film), by dowiedzieć się, co to jest i…

Czytaj więcej

ILE KOSZTUJE WEGAŃSKIE JEDZENIE POZA DOMEM?

by Aśka RzeźnikPosted on20 czerwca 2018VLOGLeave a comment on ILE KOSZTUJE WEGAŃSKIE JEDZENIE POZA DOMEM?

Ile kosztuje całodzienne wegańskie wyżywienie poza domem (na mieście)? Sprawdź w moim najnowszym vlogu z foodbokiem wegańskim!

Czytaj więcej

ZDROWY WEGAŃSKI LUNCHBOX W STYLU BLISKOWSCHODNIM

by Aśka RzeźnikPosted on30 maja 201811 sierpnia 2023KULINARNIELeave a comment on ZDROWY WEGAŃSKI LUNCHBOX W STYLU BLISKOWSCHODNIM

Pomysł na wegańskie drugie śniadanie do szkoły lub pracy? Mam go dziś dla Ciebie! To pyszny, zdrowy, sycący wegański lunchbox w stylu Bliskiego Wschodu. Zobacz przepis!

Czytaj więcej

VLOG: UNBOXING WEGAŃSKICH „MIĘS” OD BEZMIĘSNEGO MIĘSNEGO

by Aśka RzeźnikPosted on28 maja 201830 maja 2018VLOGLeave a comment on VLOG: UNBOXING WEGAŃSKICH „MIĘS” OD BEZMIĘSNEGO MIĘSNEGO

Zobaczcie, co było w paczce od Bezmięsnego Mięsnego!

Czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

Previous Page Page 1 … Page 8 Page 9 Page 10 … Page 33 Next Page

PRZEJDŹ DO SKLEPU

....................

O MNIE


Dietetyczka w trakcie studiów, specjalizuję się w dietach wegańskich i wegetariańskich, autorka "SMART VEGAN Wykorzystaj swój spryt w kuchni roślinnej" pierwszej w Polsce książki o tym, jak przejść na weganizm i w nim wytrwać. Obecnie więcej działam na instagramie i tam mnie znajdziesz - jako @askarzeznik. Solo mama z ADHD, wielbicielka książek i seriali. Lubi jeść, gotować i karmić innych.

ZAMÓW MOJĄ KSIĄŻKĘ

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

Kategorie

Ostatnie wpisy

  • 5 Pomysłów Na Wegańskie Posiłki Bogate W Żelazo Dla Dziecka
  • Wegańskie Obiady Na Tydzień – Jadłospis
  • Ebooki SMART VEGAN – Którego Wybrać?
  • Łatwe Wegańskie Cynamonki – Pokochasz Ten Przepis
  • Wypróbuj ten PRZEPIS na hummus

© Copyright 2026 – Aśka Rzeźnik (wcześniej Mortycja.com)
Aileron Theme by ThemeCot ⋅ Powered by WordPress
Pobierz wegański jadłospis za darmo