18 POMYSŁÓW NA ZDROWE DOMOWE PRZEKĄSKI (WEGAŃSKIE)
Co zamiast słodyczy, a co zamiast czipsów? Sprawdź moje sposoby na zdrowe i jednocześnie pyszne przekąski wegańskie, i na słodko, i na słono!
zdrowa dieta
7 POMYSŁÓW NA WEGAŃSKĄ ZUPĘ
Chyba lepszej pory niż lato nie można sobie wymarzyć na gotowanie zup. Bogactwo świeżych aromatycznych sezonowych warzyw – w dodatku tanich – kusi, a wysokie temperatury skutecznie zniechęcają do wrzucania w siebie wielkich sycących dań. […]
JAK JEŚĆ WIĘCEJ WARZYW I OWOCÓW?
3 tygodnie temu rzuciłam sobie #wyzwanienazdrowie, by jeść więcej owoców i warzyw… Cóż, nie poszło. Myślałam, że efektem tego wyzwania będzie ten wpis, w którym podzielę się z wami moimi świeżo wypracowanymi sposobami na to, […]
